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他參加體質(zhì)測(cè)試后發(fā)現(xiàn)自己身強(qiáng)體壯 但是骨質(zhì)疏松

     本報(bào)訊(記者 黃冉)5 月30 日,第二批讀者參加了本報(bào)和市體育局舉辦的免費(fèi)體質(zhì)測(cè)定活動(dòng),拿到了屬于自己的體質(zhì)報(bào)告和“運(yùn)動(dòng)處方”。隨著活動(dòng)不斷深入以及報(bào)名人數(shù)不斷增加,記者發(fā)現(xiàn),不少市民對(duì)自身身體狀況缺乏準(zhǔn)確了解,一些普遍存在的身體隱患也需要市民加以重視和思考。

     當(dāng)日活動(dòng)中,幾位讀者的體質(zhì)報(bào)告引起了記者注意。39 歲的鄧振強(qiáng)是一名電工師傅,得知本報(bào)舉辦此次活動(dòng)后,他專門請(qǐng)假前來(lái)參加。鄧振強(qiáng)的體質(zhì)報(bào)告表明他體型瘦弱且骨質(zhì)少孔,在這個(gè)年齡段屬于體質(zhì)較弱的一類。鄧振強(qiáng)告訴記者,他長(zhǎng)期駐守在市區(qū)各個(gè)住宅區(qū)內(nèi),由于工作時(shí)間跨度長(zhǎng),他幾乎沒有機(jī)會(huì)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),身體就在機(jī)械式的工作中無(wú)聲無(wú)息的快速消耗著!皩<医形冶仨氝M(jìn)行定量的運(yùn)動(dòng),我也很希望按照他說(shuō)的做,但又實(shí)在不知道從哪里抽出時(shí)間來(lái)!彼麩o(wú)奈的說(shuō)。

     58 歲的曾新添是市統(tǒng)計(jì)局的一名職工,雖然尚未退休,但熱愛運(yùn)動(dòng)的他從年輕時(shí)候起就堅(jiān)持鍛煉,籃球、羽毛球都是一把好手,其體質(zhì)報(bào)告也顯示他的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能都處于優(yōu)秀水平。然而,身強(qiáng)體壯的曾新添卻在測(cè)定中檢查出患有骨質(zhì)疏松,骨折風(fēng)險(xiǎn)是正常成人的6 倍。國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員葉華兵說(shuō),良好的運(yùn)動(dòng)機(jī)能有時(shí)會(huì)掩蓋自身部分其他機(jī)能的不足,給人造成一定的錯(cuò)覺,這是比較危險(xiǎn)的。因此需要到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行全方位的檢測(cè),以防自己的身體“欺騙”自己。

     年過四旬的戴碧瓊當(dāng)日與丈夫一同參加了體質(zhì)測(cè)定,令她沒想到的是,戴碧瓊的體質(zhì)綜合得分為 65 分屬于合格水平,而僅比她大兩歲的丈夫卻只得到57 分,被判定為身體較差。對(duì)于夫妻雙方中,男性體質(zhì)比女性差的現(xiàn)象,葉華兵表示,這種情況與性別無(wú)關(guān),主要是男性工作壓力或者生活習(xí)慣造成。葉華兵說(shuō):“男性可能承擔(dān)更大的工作和家庭壓力,在年輕時(shí)對(duì)身體的消耗也比女性大得多,再加上喝酒、熬夜等生活習(xí)慣,當(dāng)達(dá)到一定年齡,就可能出現(xiàn)丈夫身體比妻子差的情況,這個(gè)必須要引起夫妻雙方的重視!

     經(jīng)過2 周的活動(dòng),已有上百位讀者參與其中,半個(gè)小時(shí)的體質(zhì)測(cè)定真真切切的向他們反映了自身的真實(shí)狀況,其中有喜有憂。不管如何,了解自身是獲得健康的第一步,希望更多市民勇敢的邁出這一步,把健康帶給自己,帶給身邊的家人和朋友,本報(bào)也會(huì)帶著這份心愿將活動(dòng)繼續(xù)開展下去。






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